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Projet santé

Ostéopathie douce

Seiki Soho

Soho est la faculté à observer, le bon moment au bon endroit

Seiki est particulièrement apprécié pour la façon simple de laisser aller le corps a ses déblocages, le toucher sur les fascias, les mains qui respirent,  la relaxation et le travail de résonance avec le thérapeute.

Séance de 45mn

Shiatsu Massage

aux vibrations des bols tibétains

Massage 1 heure 60 euros

Cranien 30 mn    30 euros

vous accompagne dans une pratique zen pour retrouver l'équilibre nécessaire à chaque saison.

 

Améliore le sommeil profond

Réduit le stress et l'anxiété

Favorise la relaxation et le calme
Améliore la tension
Aide à la gestion de la colère
Améliore le système immunitaire
Favorise le bien-être général
Améliore la clarté d'esprit

 

 

Mantras pour vos relaxations

(définition outil de méditation)

Plus j’ai confiance en moi, plus j’ai confiance aux autres.

Là, maintenant, à cet instant, je vais bien.

Shiatsu Soho & voyage sonore

Un pur moment de lâcher-prise  ...

un soin énergétique qui utilise le son et les vibrations des bols tibétains pour apporter un lâcher-prise physique, et mental ainsi qu' un rééquilibrage global du corps.

La combinaison du Shiatsu avec les bols Tibétains en font un soin complet et une expérience méditative .

Le lâcher-prise est très intense, la vibrations des bols posés sur le corps offre un relâchement intérieur puissant, il permet aux corps de se ressourcer de manière spectaculaire. Le toucher du Shiatsu libère les zones tendues, améliorant la libre circulation des idées, des messages nerveux
et des fluides.  

Harmonie et Paix intérieur

Améliore la concentration et libère de l'énergie. 

À
PROPOS

Esteban Lefèbvre

Thérapeute certifié

Shiatsu  soin

Ostéopathie Douce

Tai chi qi gong

Du Qi Gong au Mouvement Intuitif

Présence, Conscience et Lâcher-prise

une expression corporelle libératrice et apaisante

En nous se trouve un mouvement intérieur qui tend à nous s'harmoniser
Une circulation énergétique mêlant présence, état d'esprit et fluidité
Un ensemble de technique vont être utilisé pour vous préparer au laisser-aller
d'un mouvement intuitif.
 
Ensemble nous allons découvrir et délier les tensions physiques et émotionnelles
qui souvent conditionnent nos actions, nos réflexes et notre posture.
Dans une ambiance bienveillante nous allons apprendre les clés pour une meilleure
maîtrise de l'intelligence émotionnelle. une façon d'agir efficacement sur le relâchement,
la coordination et la stabilité.
Ancrage et stabilité
Les bases du Qi gong
Son et  Mouvement libérateur
Yoga de la voix
Les jeux du Tai Chi Chuan
Son et Mouvement libérateur
Cette atelier procure une sensation d'apaisement physique et mental
Un alignement s'est crée entre le corps et l'esprit,
Le contraste d'un corps plus léger et plus mobile aux intentions plus douce

Durée de l'atelier Demi -Journée

Travail en collaboration avec un autre thérapeute : Angélique
Créer votre groupe à partir de 8 pers

A partir de 35 euros

En nous se trouve un mouvement intérieur qui tend à nous s'harmoniser
Une circulation énergétique mêlant présence, état d'esprit et fluidité
Un ensemble de technique vont être utilisé pour vous préparer au laisser-aller
d'un mouvement intuitif.
 
Ensemble nous allons découvrir et délier les tensions physiques et émotionnelles
qui souvent conditionnent nos actions, nos réflexes et notre posture.
Dans une ambiance bienveillante nous allons apprendre les clés pour une meilleure
maîtrise de l'intelligence émotionnelle. une façon d'agir efficacement sur le relâchement,
la coordination et la stabilité.
Ancrage et stabilité
Les bases du Qi gong
Son et  Mouvement libérateur
Yoga de la voix
Les jeux du Tai Chi Chuan
Son et Mouvement libérateur
Cette atelier procure une sensation d'apaisement physique et mental
Un alignement s'est crée entre le corps et l'esprit,
Le contraste d'un corps plus léger et plus mobile aux intentions plus douce

Durée de l'atelier Demi -Journée

Travail en collaboration avec un autre thérapeute : Angélique
Créer votre groupe à partir de 8 pers

A partir de 35 euros

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