Shiatsu I Méditation
Seiki soho "une compréhension de la voie du non faire"
Matinée zen I Nice - Alpes Maritimes I 06
Ici, rien à réussir,
rien à contrôler,
simplement laisser-aller
Une pratique en binôme guidée pas à pas,
des gestes doux et chaleureux
les mains se posent en silence,
invitant à la méditation
Le relâchement
s’installe en profondeur.
Quelque chose
peut alors se réajuster
Collectif guidée par un praticien Shiatsu
Venez seul ou en binôme
Durée : 2 heures
Lieu éphémère - Nice Côte d’azur
Participation : 35 €
Shiatsu en méditation
Atelier I seiki soho
Les 18 mouvements
La fluidité
Le lâcher-prise
L'apaisement mental
Une pratique chinoise de santé,
guidée pas à pas,
des gestes doux et fluides,
les mains légères comme des nuages,
invitant au relâchement profond.
1 Echauffement
Laisser-aller la fluidité
2 18 mouvements
Méditation, conscience et coordination
Atelier guidée par un praticien Qi gong
Accessible à toutes et tous.
Durée : 2 heures
Lieu éphémère - Nice Côte d’azur
Participation : 30 €